保健养生锤

Jhon Doe

Project Manager

Jhon Doe

Project Manager

Jhon Doe

Project Manager

按摩师系列

对于女人来说,除了饮食之外,还可以在化妆台上放一碟醋。每次在洗手之后先敷一层醋,保留20分钟后再洗净,可以使手部的皮肤柔白细嫩。如果你家的自来水水质较硬,可以在每天的洗脸水中稍微放一点醋,以起到养颜的作用。

我们的宗旨是:服务每一位顾客,专注健康,分享快乐!

以简约温馨自然的基调为主,充满设计感的家居装饰搭配着柔和的灯光,让室内整体感觉时尚又舒适。

人体的这种生理功能能通过锻炼得到增强,从而提高耐寒能力。要是整天戴口罩,鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼,稍微受寒就更容易感冒。

“鸟因迁徙而羽丰,兽恃蛰伏而体壮”,冬天是万物休养生息的季节,也正是我们身体储存能量的最好时机。当我们在寒风中呵手跺足,在飞雪中嬉闹玩耍时,我们的心里却温暖如春。因为,我们时时为苍天的厚爱而感动,更为这份感动而欣喜。


栗子性味甘温,有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效。对高血压、冠心病、动脉粥样硬化等具有较好的防治作用。

12.腹部手法 13.洗脸手法

Something Important

养生有什么忌讳


女性养生保健常识

其实这些做法,完全违背人体的生理规律。花尽心思让自己不出汗的养生法,也是错误的。平时出汗少,毒素排不净、免疫力下降;夏天出汗少,感冒、关节炎、失眠就会找上你,高血压等慢性病的发病率也是成倍涨

诚然,妈妈都希望自己的孩子拥有好的免疫力,不过你知道吗?有时候家人的一些错误做法,会悄悄破坏孩子的免疫力!

推拿按摩足疗

吃完饭后一个小时是饮茶最佳的时间。茶叶里面含有大量的鞣酸,容易和身体里面的铁元素结合,形成了不容易被溶解的铁盐,影响了身体对铁的吸收和利用,久而久之可能会诱发贫血。

当气温较低,不少家庭都会整天紧闭着门窗,不让一点冷空气跑进来。这样做的确能使室内更暖和,但长期生活在密闭的空间里,空气也会越来越浑浊,其中有害细菌的密度也会越来越大,轻则导致孩子出现咽干的症状,重则会导致孩子出现呼吸不畅,出现上呼吸道感染等问题。


免疫力差日常注意

 在新鲜的空气里面适当的运动可以让人们的情绪变得更加的快乐,心情放松,缓解了生活和工作上的压力。